Secuencia Salud Bienestar, vida y prevención
- El cepillo de dientes es un primer paso para mantener unos dientes saludables y limpios que se puede complementar con el uso de irrigadores bucales.
Es importante acudir con frecuencia al dentista.
De acuerdo con el Sistema de Vigilancia Epidemiológica de Patologías Bucales 2021 (SIVEPAB), en México 7 de cada 10 niños y adolescentes padecen caries, por lo que, en el marco del Día del Cepillo de Dientes, Waterpik, el irrigador bucal líder, junto a especialistas odontólogos hacen un llamado sobre la importancia de realizar un correcto proceso de limpieza bucal para disminuir enfermedades como las caries.
La caries dental es una enfermedad que afecta a personas de todas las edades, pero es especialmente preocupante en la población joven. La caries no solo causa dolor y malestar, sino que también puede tener un impacto significativo en la salud general, la calidad de vida y el rendimiento escolar de los niños y adolescentes. Y es que, el cuidado de la salud dental y el cepillado de dientes son esenciales en la prevención de caries para mantener una boca sana.
“La caries dental y las enfermedades de las encías son la principal causa de pérdida de dientes en el adulto, estás enfermedades se desarrollan gracias a los malos hábitos de higiene oral. Es importante educar a los pacientes, pero sobre todo niños y jóvenes en la importancia de mantener una boca sana. El mantener buenos hábitos de higiene bucodental ayudará a mantener unos dientes y encías saludables, así como prevenir la propagación de infecciones en el cuerpo”, mencionó la odontóloga Paulina Martínez.
El exceso de dulces, si no hay higiene adecuada, puede causar caries.
La mala higiene bucodental es una preocupación global, la falta de concienciación y prácticas adecuadas de cuidado oral contribuye a problemas dentales comunes, como caries, enfermedades de las encías y pérdida de dientes. En México, el panorama es similar, los datos recientes subrayan la necesidad de una mayor concienciación y acción para mejorar la higiene oral.
Por lo anterior, en 2003, la Campaña Healthy Mouths en los Estados Unidos estableció el 1 de noviembre como el “Día Nacional del Cepillo”, una fecha enfocada en promover la salud bucal en los niños y crear conciencia sobre la importancia de establecer buenos hábitos de cepillado dental desde una edad temprana.
Cepillarse los dientes con regularidad es crucial para prevenir problemas dentales y mantener una sonrisa saludable a lo largo de la vida, sin embargo, muchas personas no cepillan sus dientes adecuadamente, ya sea porque no dedican suficiente tiempo o porque no se aseguran de abarcar todas las superficies de los dientes y las encías.
“El cepillado dental es fundamental para eliminar el biofilm dental que se acumula sobre los dientes, pero si realmente se busca mantener una boca saludable se debe incluir a la rutina la limpieza interdental. Esta se puede realizar con cepillos interdentales o bien con irrigadores bucales Waterpik. La ventaja del irrigador bucal es que es más fácil de utilizar, elimina restos de comida entre los dientes, elimina el biofilm que se forma alrededor del margen de la encía gracias a que el chorro de agua entra al surco de la encía para brindar mejor limpieza a corto y largo plazo”, agregó la especialista en Periodoncia.
Es importante destacar que, si bien los irrigadores bucales son una herramienta útil en la prevención de caries y el cuidado dental en general, no deben reemplazar por completo el cepillado dental. Además, algunos irrigadores permiten el uso de enjuagues bucales antimicrobianos para matar bacterias dañinas, contribuyendo a mantener una salud bucal óptima.
“Los irrigadores bucales son aliados efectivos en la prevención y el tratamiento de la caries y enfermedades de las encías, ofreciendo una limpieza minuciosa, la eliminación de placa bacteriana y restos de comida. Sin embargo, recordemos que son un complemento valioso, no un sustituto del cepillado. La combinación de estas prácticas, junto con la visita periódica con el dentista, es la clave para mantener una sonrisa saludable y prevenir problemas dentales a largo plazo”, finalizó la odontóloga Martínez.
