Llegan las bajas temperaturas, la lluvia y, en varios rincones del país, la nieve. Durante el invierno, las personas son más propensas a sufrir enfermedades respiratorias, aumentar de peso y hasta sufrir depresiones y cuadros de estrés. Por eso, es recomendable adoptar algunos consejos para sobrellevar de mejor manera la temporada de frío que ya se instaló entre nosotras. 1. ...

La temporada invernal es pródiga en enfermedades respiratorias, y no es raro ver a la gente con las molestias propias de un resfriado o una gripe. Porque no son lo mismo. Y la diferencia empieza desde los síntomas. La gripe provoca dolor generalizado, fiebre alta durante 3 y 5 días y apenas hay síntomas nasales, mientras que el resfriado causa ...