Cuidate del calor

El sol hace daño a la piel, pero a veces es imposible no exponerse a él.

Cuando las temperaturas suben, se vuelve un peligro para toda la salud, si no tomamos las medidas adecuadas.

Un protector solar debe aplicarse cada dos horas, o después de salir del agua.

Cuídate del Sol

Si vas a la playa o a un balneario, o si sales a la calle a caminar o de compras, toma precauciones:

• Lleva la cabeza cubierta, usa ropa ligera y gafas de sol.
• Aplica un protector solar contra agua con factor de protección solar 30 o mayor en la piel que estará expuesta directamente al sol. Aplícala 30 minutos antes y repite la dosis cada dos horas, o después de un chapuzón, si vas a la alberca.
• A los niños menores de seis meses de edad, cúbrelos porque no deben ser expuestos al sol y su piel no debe tener protectores solares.