*Una sola rebanada aporta más proteínas y mismos azúcares que el cereal.
Read More »Tacos de trompo son más sanos que barra de granola
*El contenido graso de la barra triplica el de los tacos.
Read More »Dormir mal provoca hambre
*El “bocadillo de medianoche” tiene su por qué.
Read More »Unen esfuerzos expertos internacionales para combatir obesidad
El sobrepeso, obesidad y síndrome metabólico alcanzan niveles de una epidemia que se expande imparable por los países de América Latina, de ahí la importancia del 1er. Congreso Internacional de Obesidad y Síndrome Metabólico, que busca acercar el conocimiento más reciente, experiencias exitosas y las mejores prácticas en la atención y control de estas enfermedades, refirió la doctora Margarita Nuila, ...
Read More »7 pequeños errores de nutrición que hasta la gente más sana puede cometer
Hasta la gente más disciplinada comete errores que pueden hacerles perder algunos beneficios de llevar una dieta sana. Si eres de los que cuidan mucho su alimentación seguro que te interesa saber qué pequeños detalles pueden ayudar a que tu cuerpo absorba más y mejor los nutrientes que consumes. Aquí van siete trucos que te ayudarán a maximizar los beneficios ...
Read More »Si no bajas de peso en 4 meses, te quedarás con el sobrepeso para siempre
*Las mujeres tienen a aumentar de peso más que los hombres.
Read More »En 2016 se redujo consumo de carne roja en el mundo
*El aumento de población vegetariana y vegana han contribuido.
Read More »Las virtudes del café
Seguramente no hay una bebida tan universal como el café. Pero muchos consideraban que por tener tanta cafeína podría ser perjudicial para la salud, y nada tan alejado de la realidad. Se han hecho muchas investigaciones, que finalmente determinan que el café consumido de forma razonable, incluso todos los días, es beneficioso para la salud. El café ha demostrado ser ...
Read More »México será campeón… en Diabetes infantil
Actualmente, México tiene el primero lugar en obesidad infantil, lo que nos garantiza primeros lugares en diabetes infantil para el 2020, si no hacemos nada para prevenirlo. Ante este panorama, los especialistas proponen que se empiece a educar en las escuelas, incluyendo como asignatura la prevención de la diabetes. La doctora Patricia Menher Karam, Ex-Presidenta del Consejo Nacional de Educadores ...
Read More »Nadie orienta a diabéticos sobre pérdida de visión
La ceguera es la complicación más temida por los pacientes mexicanos con diabetes, incluso por encima del infarto al corazón y la amputación, y más del 40% refiere no haber recibido orientación para prevenir la pérdida de la visión. Dentro de la campaña Ojo con la Diabetes, ve por tu salud, auspiciada por Bayer, se realizó el estudio Barómetro de ...
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